经常拉稀便，可能与以下原因有关：
1.饮食因素：食用过多生冷、油腻、辛辣刺激性食物，或饮食不洁，都可能导致胃肠功能紊乱，引起拉稀便。
2.肠道疾病：如急慢性肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症，使肠道黏膜分泌过多的液体，从而引起拉稀便。
3.肝胆疾病：如慢性胆囊炎、胆石症等，可影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化吸收障碍，引起拉稀便。
4.其他因素：
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，可导致胃肠功能紊乱，引起拉稀便。
药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起肠道菌群失调或影响肠道运动，导致拉稀便。
全身疾病：如系统性红斑狼疮、尿毒症等，可累及肠道，导致拉稀便。
如果经常出现拉稀便的情况，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意调整饮食，避免食用不洁食物和刺激性食物，保持良好的生活习惯和心理状态。