来例假了是否可以做B超检查，需要根据具体情况来判断。一般来说，例假期间可以进行腹部B超检查，但对于经阴道B超检查，需要视情况而定。
1.腹部B超：
可以进行：如果只是进行腹部B超检查，如肝脏、胆囊、脾脏、胰腺等腹部脏器的检查，来例假通常不会影响检查结果，也不会对身体造成伤害。
不建议进行：如果需要憋尿进行检查，来例假时憋尿可能会不太方便，因为例假期间可能会有经血流出，影响憋尿的效果。
2.经阴道B超：
不建议进行：来例假时，子宫内膜脱落并排出体外，此时进行经阴道B超检查，可能会将经血带入子宫内，影响检查结果，还可能增加感染的风险。
可以进行：如果是经阴道B超检查的禁忌证（如阴道炎、宫颈炎等），或者是检查其他部位（如子宫颈、阴道等），来例假时可以进行经阴道B超检查。
需要注意的是，在进行B超检查前，应告知医生自己的例假情况，以便医生根据具体情况选择合适的检查方法。此外，如果对B超检查有任何疑问，也可以咨询医生，以获得更详细的解答。