得了肠炎后，饮食上需要特别注意，以下是一些适合肠炎患者的食物：
1.富含维生素的食物：如胡萝卜、南瓜、全麦面包等，这些食物中含有丰富的维生素B1、维生素B2、尼克酸等，有助于补充身体所需的营养，提高身体的抵抗力。
2.易消化的食物：如粥、面条、馒头等，这些食物易于消化，不会给肠道造成负担，有助于缓解肠炎的症状。
3.富含蛋白质的食物：如瘦肉、鱼类、蛋类等，这些食物富含蛋白质，可以帮助修复受损的肠道黏膜，提高肠道的免疫力。
4.富含益生菌的食物：如酸奶、酸菜等，这些食物中含有益生菌，可以调节肠道菌群，改善肠道微生态，有助于缓解肠炎的症状。
5.避免食用的食物：如辛辣、油腻、生冷、刺激性食物等，这些食物会刺激肠道，加重肠炎的症状，应避免食用。
总之，肠炎患者在饮食上需要特别注意，选择适合的食物，避免食用刺激性食物，同时要注意饮食的卫生，保持良好的饮食习惯。如果肠炎症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。