男人晚上尿频繁的原因及治疗方法如下：
1.生理性原因：
饮水过多：如果在晚上摄入了过多的水分，肾脏会产生更多的尿液，导致尿频。
精神紧张：精神紧张或焦虑可能导致尿频。
环境因素：在陌生的环境中，由于对周围环境不熟悉，可能会增加上厕所的频率。
2.病理性原因：
前列腺疾病：前列腺增生、前列腺炎等前列腺疾病可能导致尿频、尿急等症状。
泌尿系统感染：如膀胱炎、尿道炎等，炎症刺激可引起尿频。
其他疾病：糖尿病、肾脏疾病、尿崩症等也可能导致尿频。
药物副作用：某些药物，如降压药、利尿剂等，可能会引起尿频。
3.治疗方法：
生理性原因：调整饮水习惯，避免在晚上摄入过多的液体；放松心情，缓解精神紧张；适应环境等。
病理性原因：
前列腺疾病：针对前列腺疾病的具体情况，可能需要药物治疗、物理治疗或手术治疗。
泌尿系统感染：使用抗生素进行抗感染治疗。
其他疾病：治疗原发疾病，如控制血糖、治疗肾脏疾病等。
药物副作用：如果尿频是由药物引起的，可以考虑调整药物或更换治疗方案。
其他治疗方法：对于一些严重的尿频症状，可能需要进行膀胱训练、盆底肌训练等康复治疗。
需要注意的是，如果尿频症状持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如定时排尿、避免憋尿等，也有助于预防尿频的发生。