面部皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，如果出现面部皮肤过敏，可以采取以下自救方法：
1.立即清洁面部：使用温和的洁面产品，将面部残留的化妆品、污垢和过敏原清洗干净，避免过敏症状加重。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在面部，每次15-20分钟，有助于减轻面部红肿和瘙痒。
3.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、护肤品和洁面产品，避免摩擦和搔抓面部，以免加重过敏症状。
4.就医：如果过敏症状严重，如面部肿胀、呼吸困难等，应立即就医，寻求专业的医疗帮助。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，面部皮肤过敏的处理方法可能有所不同。在采取自救方法之前，建议咨询医生的意见。此外，如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。