怀孕后内裤老是湿发黄，可能是正常的生理现象，也可能与妇科炎症有关。可以通过以下方法来处理。
1.保持清洁：每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。
2.注意饮食：多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣、刺激性食物。
3.避免紧身衣物：穿着宽松、舒适的衣物，避免紧身裤、牛仔裤等。
4.及时就医：如果症状持续不缓解或伴有瘙痒、异味等不适，应及时就医。医生会进行相关检查，如白带常规等，以确定是否存在妇科炎症，并给予相应的治疗。
总之，怀孕后内裤老是湿发黄是一种常见的现象，如果没有其他不适，可以通过调整生活习惯来缓解。如果伴有其他不适，应及时就医，以确保孕期健康。