一般来说，怀孕22-26周是做四维彩超的最佳时间。
以下是关于做四维彩超时间选择的一些关键点：
1.胎儿结构形成：在这个时间段，胎儿的主要结构已经形成，通过四维彩超可以更清晰地观察到胎儿的身体结构是否存在异常。
2.羊水量适中：此时的羊水量适中，胎儿在子宫内的活动空间较大，有利于医生全面观察胎儿的各个部位。
3.孕妇舒适度高：怀孕22-26周时，孕妇的腹部还不算太大，行动相对较为方便，能够更好地配合医生进行检查。
需要注意的是，具体的做四维彩超时间还应根据孕妇的实际情况和医生的建议来确定。如果孕妇有特殊情况或医生认为需要提前或推迟检查时间，会根据具体情况进行调整。
在进行四维彩超检查前，孕妇可以适当进食，以增加胎儿的活动。同时，保持良好的心态，放松心情，有助于检查的顺利进行。
总之，选择在怀孕22-26周进行四维彩超检查，可以更好地了解胎儿的发育情况，及时发现潜在的问题。但请务必在医生的指导下进行检查，以确保检查的安全和有效性。