心脏三尖瓣轻度返流的医疗建议和日常注意事项如下：
1.医疗建议：
定期复查：如果心脏三尖瓣轻度返流没有明显症状，一般不需要特殊治疗，但需要定期复查心脏超声，观察返流情况的变化。
药物治疗：如果出现了心力衰竭等症状，需要使用药物进行治疗，如利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。
手术治疗：如果心脏三尖瓣返流比较严重，影响了心脏功能，可能需要进行手术治疗，如三尖瓣修复术或三尖瓣置换术。
2.日常注意事项：
休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
饮食：低盐、低脂饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重心脏负担，应戒烟限酒。
控制体重：保持适当的体重，避免肥胖。
心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
避免感染：注意保暖，避免感染，尤其是呼吸道感染。
定期复查：按照医生的建议定期复查心脏超声，了解病情变化。