目前，临床中除湿效果最好的中成药是参苓白术散，其具有健脾、益气、祛湿的功效。但具体用药需要根据个人体质和症状来决定，因此在使用前最好咨询医生或中医师的建议。以下是关于参苓白术散的一些信息补充：
1.成分：参苓白术散是由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、白扁豆、炙甘草等中药材组成的。
2.适用人群：适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏、肢倦乏力等症状的人群。对于湿气重、痰湿体质的人群也有一定的调理作用。
3.服用方法：一般建议在饭前半小时或饭后一小时服用，每次服用6-9克，一日2-3次。具体剂量可根据个人情况和医生的建议进行调整。
4.注意事项：在服用参苓白术散期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免影响药效。同时，孕妇、哺乳期妇女以及儿童应在医生的指导下使用。如果服用后出现不适症状，应及时停止服用并就医。