一、肌肉紧张性头痛
1.成因：长时间保持不良姿势，像低头看手机、电脑等，会使头颈部肌肉持续收缩，从而引发右后脑勺疼。比如长时间伏案工作的人群，颈部肌肉一直处于紧张状态，就容易出现这种情况。
2.影响因素：年龄方面，成年人由于工作生活中姿势问题相对更易出现；性别差异不显著，但长期有不良姿势习惯的人群都可能发病；生活方式上，长期久坐、缺乏运动、长期低头的生活方式会增加发病风险；病史方面，若本身有颈部肌肉劳损病史，更易复发。
二、颈椎病
1.成因：颈椎发生病变，如椎间盘突出、骨质增生等，压迫周围神经、血管，可导致右后脑勺疼。年龄增长会使颈椎退变，中老年人相对更易患颈椎病；长期低头等不良姿势是诱因；性别上无明显差异；有颈椎外伤病史或颈椎发育异常病史的人群风险更高。
2.影响因素：年龄越大，颈椎退变可能性越高；长期不良姿势会加速颈椎病变；有颈椎相关病史的人群发病风险增加。
三、枕神经痛
1.成因：枕大神经、枕小神经受到压迫或炎症刺激，引起右后脑勺疼。可能是颈部外伤、颈椎病等原因导致神经受刺激；年龄上无特定倾向，但外伤等因素可能在任何年龄段引发；性别无差异；有颈部外伤史或颈椎疾病史的人群易发病。
2.影响因素：颈部外伤或颈椎疾病会刺激枕神经；既往有相关病史人群更易出现。
四、颅内病变
1.成因：如脑肿瘤、脑出血、脑膜炎等颅内病变也可能导致右后脑勺疼，但相对少见。年龄上各年龄段都可能发生，不过不同颅内病变有其好发年龄；性别无明显差异；有脑部外伤史、家族遗传病史等的人群风险不同。比如脑肿瘤有一定家族遗传易感性相关基因的人群风险较高；脑出血多发生在有高血压病史等人群中。
2.影响因素：脑部外伤、家族遗传因素、基础疾病（如高血压）等会影响颅内病变的发生从而影响右后脑勺疼的出现。
五、其他原因
1.睡眠不足：长期睡眠不足会导致头部肌肉紧张，神经功能紊乱，引发右后脑勺疼。各年龄层因生活不规律等都可能出现；性别无差异；长期熬夜等不良睡眠习惯人群易出现。
2.情绪因素：长期焦虑、紧张、压力大等情绪问题可引起头部肌肉紧张，导致右后脑勺疼。各年龄层因生活压力等都可能发生；性别无差异；长期处于高压力工作生活环境人群易出现。
如果出现右后脑勺疼，首先要注意调整姿势，适当休息放松颈部肌肉。若疼痛持续不缓解或伴有恶心、呕吐、视力模糊、肢体无力等其他症状，应及时就医进行详细检查，如头部CT、颈椎X线等检查以明确病因，采取相应治疗措施。特殊人群如儿童出现右后脑勺疼需格外谨慎，儿童表述不清，若有该症状应及时就医排查严重病因，因为儿童颅内病变等情况可能发展较快。