血氧100是正常的。
血氧饱和度是反映人体呼吸功能及氧含量是否正常的重要生理参数，一般正常范围为95%至100%。因此，当血氧值为100时，属于正常范围。
需要注意的是，血氧饱和度可能会受到多种因素的影响，如运动、情绪、环境等。在进行测量时，应确保测量方法正确，并在安静状态下进行。如果存在呼吸系统疾病、心血管疾病等，可能会导致血氧饱和度下降。此外，长期低氧血症可能会对身体造成损害，如影响大脑、心脏等器官的功能。
对于患有基础疾病的人群，如慢性阻塞性肺疾病、心脏病等，需要密切关注血氧饱和度的变化，并在医生的指导下进行治疗和管理。如果出现血氧饱和度下降、呼吸困难等症状，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
总之，血氧100是正常的，但仍需关注身体状况，如有异常应及时就医。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒等，有助于提高身体的氧运输能力和免疫力。