一般来说，母乳在常温下可以放置4-6小时。
需要注意的是，母乳中的营养成分可能会随着时间的延长而逐渐减少，因此建议在尽量短的时间内使用挤出的母乳。此外，如果环境温度较高，母乳的保存时间可能会更短。为了确保母乳的质量和安全，以下是一些建议：
1.挤出母乳后，应尽快将其放入冰箱冷藏或冷冻保存。
2.在常温下保存母乳时，应使用干净的容器，并确保容器密封良好。
3.不要将母乳与其他食物或饮料混合存放。
4.给宝宝喂食前，应先将母乳加热至适宜的温度，但不要过度加热，以免破坏母乳中的营养成分。
总之，为了宝宝的健康，建议妈妈们在储存和使用母乳时，严格按照上述建议进行操作，以确保母乳的质量和安全。如果对母乳的储存时间有任何疑问，建议咨询医生或专业的育儿顾问。