咽异感症的治疗方法主要包括以下几种：
1.病因治疗：积极治疗可能导致咽异感症的原发病，如反流性食管炎、扁桃体炎、鼻咽炎等。
2.心理治疗：对于因心理因素引起的咽异感症，心理治疗可能会有帮助，如认知行为疗法、放松训练等。
3.药物治疗：使用一些药物来缓解咽异感症的症状，如抗抑郁药、抗焦虑药等。
4.物理治疗：一些物理治疗方法，如激光、射频等，也可用于治疗咽异感症。
5.手术治疗：对于某些严重的咽异感症，可能需要手术治疗，如扁桃体切除术、咽后壁成形术等。
此外，患者在日常生活中应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度劳累等。
2.注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，以及过冷、过热的食物。
3.保持口腔清洁，定期洗牙。
4.缓解压力，保持心情愉悦。
需要注意的是，咽异感症的治疗方法应根据具体情况选择，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，对于一些原因不明的咽异感症，需要进行详细的检查，以排除恶性肿瘤等疾病。