宝宝上火眼睛有红血丝，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.调整饮食：
多喝水：确保宝宝摄入足够的水分，以帮助缓解上火症状。
多吃蔬果：给宝宝提供富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、水果等。
避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、燥热的食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重上火症状。
2.保持眼部清洁：
使用温水清洗：用干净的温水轻轻擦拭宝宝的眼睛，去除眼部的分泌物，但要注意避免过度摩擦。
使用生理盐水：如果宝宝眼睛有较多的分泌物，可以使用生理盐水冲洗，但需在医生的指导下使用。
3.注意眼部休息：
减少用眼时间：避免宝宝长时间看电视、手机等电子设备，让眼睛得到充分的休息。
保证充足睡眠：确保宝宝有足够的睡眠时间，有利于身体恢复。
4.就医治疗：
如果宝宝的症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予药物治疗，如眼药水等。
在使用任何药物之前，请务必咨询医生的建议，并按照医生的指示使用。
此外，为了预防宝宝上火，还应注意以下几点：
1.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，避免空气过于干燥。
2.注意个人卫生：经常给宝宝洗手，避免用手揉搓眼睛。
3.避免穿过多衣物：根据天气情况，适当给宝宝增减衣物，避免过热。
每个宝宝的体质和情况都不同，如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。