乳腺增生的症状主要表现为乳房疼痛和肿块，还可能出现乳头溢液、乳房皮肤改变等。具体如下：
1.乳房疼痛：
周期性：乳腺增生引起的乳房疼痛具有周期性，通常在月经前加重，月经后减轻或消失。疼痛可累及单侧或双侧乳房，严重时可能影响日常生活和工作。
其他症状：除疼痛外，还可能伴有乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等。
2.乳房肿块：
大小不一：乳房肿块的大小和质地因人而异，可表现为单个或多个、质地坚韧、边界不清、表面不光滑的肿块。
位置：肿块通常位于乳房的外上象限，也可出现在其他部位。
3.乳头溢液：
无色透明：乳头溢液的颜色可为无色透明、淡黄色、棕色或血性。溢液的性质可为浆液性、水样或血性。
4.乳房皮肤改变：
橘皮样改变：乳腺增生可能导致乳房皮肤出现橘皮样改变，即皮肤表面凹陷不平，像橘子皮一样。
酒窝征：乳房皮肤还可能出现酒窝征，即乳房皮肤局部凹陷。
乳头回缩：乳头可能出现回缩、抬高，甚至内陷。
需要注意的是，乳腺增生的症状并不具有特异性，其他乳腺疾病也可能出现类似症状。因此，如果出现乳房疼痛、肿块等异常，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。此外，保持良好的生活习惯、定期体检也有助于预防和早期发现乳腺增生。