月经断断续续又不多可能是多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.子宫异常出血：如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌病等，这些疾病可能导致子宫不规则出血，月经量少且淋漓不尽。
2.内分泌紊乱：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等，内分泌失调可能影响月经的正常周期和量。
3.节育环问题：宫内节育环放置不当或节育环移位等，可能刺激子宫内膜，引起月经异常。
4.全身性疾病：如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液病，以及肝脏疾病、慢性肾炎等，也可能导致月经异常。
5.其他因素：如精神压力过大、过度节食、长期服用避孕药等，都可能影响月经。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，还有其他一些因素可能导致类似症状。如果出现月经不规律的情况，建议及时就医，进行详细的检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持月经的正常。