引起背的中间疼的原因有很多，常见的有以下几种：
1.胸椎棘上韧带炎：由于长时间低头、伏案工作或弯腰、搬重物等，导致背部肌肉处于紧张状态，使胸椎棘上韧带受到牵拉，从而引起炎症反应，出现疼痛症状。疼痛通常为刺痛或灼痛，在劳累、受凉后加重，休息后可缓解。
2.胸椎椎间盘突出：随着年龄的增长，胸椎椎间盘会逐渐发生退行性改变，在外力的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出，压迫或刺激背部神经根，从而引起疼痛。疼痛通常为放射性，可伴有麻木、无力等症状。
3.强直性脊柱炎：一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱及骶髂关节，导致脊柱强直和纤维化。早期可出现下背部或腰骶部疼痛，伴有晨僵，活动后可减轻。
4.其他：如胸椎管狭窄、胸椎肿瘤等，也可引起背部中间疼痛。
如果出现背的中间疼的症状，建议及时就医，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头、伏案工作或弯腰、搬重物等，注意保暖，避免背部受凉。