感冒一直咳嗽，可能是由于感冒引起的上呼吸道感染、咳嗽变异性哮喘、鼻后滴流综合征等原因导致。可以采取以下方法缓解：
1.一般治疗：
注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
补充水分：多喝水，有助于缓解咳嗽和稀释痰液。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2.药物治疗：
止咳药：可以使用止咳糖浆、止咳含片等药物来缓解咳嗽症状。
祛痰药：如果痰液较多，可以使用氨溴索、溴己新等祛痰药，帮助痰液咳出。
抗感冒药：如果感冒症状严重，可以使用抗感冒药来缓解鼻塞、流涕等症状，从而减轻咳嗽。
抗生素：如果咳嗽是由细菌感染引起的，可以使用抗生素进行治疗。但需要注意，抗生素不能滥用，应在医生的指导下使用。
3.其他治疗方法：
蒸汽吸入：可以使用加湿器或热水蒸汽吸入的方法，缓解咳嗽和喉咙疼痛。
按摩：按摩胸部和背部，可以缓解咳嗽引起的不适。
中医治疗：中医认为感冒咳嗽是由于风、寒、热、燥等邪气侵袭人体所致，可以采用中药、针灸、拔罐等方法进行治疗。
需要注意的是，如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。同时，在治疗过程中，应避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持室内空气流通，避免接触过敏原。