没食欲、恶心可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.怀孕：女性在怀孕早期可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，这是由于激素水平变化引起的。此外，怀孕还可能导致乳房胀痛、疲劳、尿频等症状。如果有性生活且月经推迟，应考虑怀孕的可能。可以进行早孕测试或咨询医生进行确认。
2.消化系统问题：消化不良、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病都可能导致恶心、食欲不振。这些疾病可能会引起胃肠道不适，影响食欲。此外，饮食不当，如暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻食物等，也可能导致这些症状。
3.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能影响胃肠道的功能，导致恶心、食欲不振。情绪问题可能导致胃肠道蠕动减慢，消化液分泌减少，从而影响食欲。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能会引起恶心、食欲不振等副作用。如果正在服用某种药物，且出现这些症状，可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
5.其他健康问题：除了上述原因，一些其他健康问题也可能导致没食欲、恶心，如肝炎、肾功能不全、糖尿病、甲状腺功能减退等。这些疾病可能会影响身体的代谢和消化功能，导致食欲不振。
如果出现没食欲、恶心的症状，尤其是症状持续时间较长或伴有其他不适，如呕吐、腹痛、发热等，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在就医前，可以注意以下几点：
1.保持饮食清淡：避免吃油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胃肠道不适。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能会刺激胃肠道，加重症状。
4.记录症状：记录恶心、食欲不振的发生时间、频率、伴随症状等，以便向医生提供详细的病史信息。
总之，没食欲、恶心可能是多种原因引起的，如果症状持续或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解症状。