孩子左眼和右眼的视力均为4.9，属于正常视力。但需要注意的是，孩子的视力可能会随着年龄的增长和身体的发育而发生变化。以下是一些建议，有助于维护孩子的良好视力：
1.定期进行眼科检查：建议每6个月至1年带孩子进行一次全面的眼科检查，包括视力检查、眼压检查、散瞳验光等，以便及时发现和处理任何潜在的视力问题。
2.保持良好的用眼习惯：教导孩子正确的用眼姿势和距离，避免长时间近距离用眼，如看电视、玩手机、看书等。每20分钟至30分钟，应让眼睛休息5分钟，可远眺或闭目休息。
3.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防近视的发生。鼓励孩子多参加户外活动，每天至少2小时。
4.合理饮食：保证孩子摄入均衡的营养，多吃富含维生素A、C、E和锌等营养素的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。
5.控制用眼环境：保持室内光线充足，避免光线过强或过弱。使用电子设备时，可调整屏幕亮度和对比度，以减少对眼睛的刺激。
6.培养良好的睡眠习惯：保证孩子每天有足够的睡眠时间，有助于缓解眼睛疲劳。
7.监督和引导：家长应密切关注孩子的用眼情况，及时发现问题并采取相应的措施。同时，要以身作则，为孩子树立良好的用眼榜样。
总之，孩子的视力健康需要家长的关注和重视。通过定期检查、良好的用眼习惯和生活方式，可以帮助孩子保持良好的视力。如有任何疑虑或问题，应及时咨询眼科医生。