双腿酸痛睡不着可能与过度劳累、腰椎间盘突出症、下肢血管疾病等有关，可采取以下措施。
1.一般治疗：
休息：避免长时间站立或行走，减轻双腿负担。
热敷：用热毛巾或热水袋敷在双腿上，缓解肌肉酸痛。
按摩：轻轻按摩双腿，促进血液循环。
2.对因治疗：
过度劳累：如果是由于过度劳累引起的，休息后症状通常会缓解。
腰椎间盘突出症：可引起双腿酸痛、麻木、无力等症状。可采取药物治疗（如非甾体抗炎药、营养神经药等）、物理治疗（如牵引、按摩、针灸等）、手术治疗等。
下肢血管疾病：如动脉硬化、血栓形成等，可导致下肢血液循环不畅，引起双腿酸痛、发冷、无力等症状。可采取药物治疗（如抗血小板药物、他汀类药物等）、手术治疗或介入治疗等。
其他：其他原因如感染、风湿性疾病、电解质紊乱等也可能导致双腿酸痛睡不着，需针对病因进行治疗。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、氟哌噻吨美利曲辛等，可放松肌肉，缓解酸痛。
镇静催眠药：如地西泮、艾司唑仑等，可帮助入睡。但需在医生指导下使用，避免滥用。
如果双腿酸痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、肿胀、麻木、无力等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、久站，适当运动，保持营养均衡，提高免疫力。