子宫内膜厚12毫米不来例假，可能是由多种原因引起的，需要进行详细的检查和诊断，以确定具体的治疗方法。以下是一些可能的原因和治疗方案：
1.怀孕：如果有性生活，首先需要排除怀孕的可能。可以通过验孕棒或血液检查来确认。如果怀孕了，不来例假是正常的现象。如果没有怀孕，需要进一步检查其他原因。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致子宫内膜增厚和例假不来的常见原因之一。可能是由于卵巢功能异常、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等引起的。治疗方法包括药物调节内分泌、手术治疗等。具体的治疗方案需要根据病因和病情来确定。
3.子宫内膜病变：子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫内膜癌等病变也可能导致子宫内膜增厚和例假不来。需要进行宫腔镜检查或组织活检来明确诊断。治疗方法根据病变的性质和严重程度而定，可能包括手术、药物治疗或放疗等。
4.其他因素：子宫内膜厚12毫米不来例假还可能与全身性疾病、药物副作用、生活方式等因素有关。例如，甲状腺功能减退、过度运动、压力过大、长期服用某些药物等都可能影响例假的正常来潮。针对这些因素，可以采取相应的治疗或调整措施。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的检查和治疗，遵循医生的建议进行调理和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于恢复例假的正常周期。
如果子宫内膜厚12毫米且不来例假的情况持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、异常出血等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，以确保身体健康。此外，对于青春期和更年期的女性，例假异常可能更为常见，更需要及时关注和处理。如果有相关疑虑或担忧，建议咨询专业的妇科医生，以获得更准确和个性化的建议。