一咳嗽后脑勺就疼，可能与以下原因有关。
1.咳嗽牵扯：咳嗽是一种常见的症状，可能是由呼吸道感染、过敏、吸烟等因素引起。当咳嗽时，胸部和腹部的肌肉会剧烈收缩，这种力量的传递可能会导致后脑勺的肌肉和神经受到牵扯，从而引起疼痛。
2.颈部肌肉紧张：咳嗽时，颈部肌肉也会参与收缩，以帮助维持身体的姿势。如果颈部肌肉长期处于紧张状态，可能会导致肌肉疲劳和疼痛，进而引起后脑勺疼痛。
3.头部血管收缩：咳嗽时，胸腔内压力增加，可能会影响头部的血液循环，导致头部血管收缩，从而引起疼痛。
4.神经痛：某些情况下，咳嗽可能会引起神经痛，例如牵涉性神经痛或带状疱疹等。这些神经痛可能会导致后脑勺疼痛。
5.其他原因：某些潜在的健康问题，如颈椎病、颅内病变等，也可能引起咳嗽时后脑勺疼痛。
如果咳嗽后脑勺疼痛持续时间较长、疼痛程度较严重，或伴有其他症状，如发热、呕吐、颈部僵硬等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
在咳嗽时，可以尝试以下方法来缓解后脑勺疼痛：
1.控制咳嗽：尽量减少咳嗽的次数，可以使用止咳药物或通过深呼吸、喝水等方式来缓解咳嗽。
2.保持良好的姿势：在咳嗽时，保持正确的坐姿或站姿，避免过度弯腰或仰头，以减轻颈部肌肉的压力。
3.热敷颈部：用热毛巾或热水袋敷在颈部，有助于缓解颈部肌肉的紧张和疼痛。
4.休息：充足的休息可以帮助身体恢复，减轻疼痛和疲劳。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、患有慢性疾病或免疫系统问题的人群，咳嗽后脑勺疼痛可能需要更加密切的关注和进一步的检查。此外，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。