小儿风寒感冒和风热感冒的区别主要在于病因、症状和治疗方法的不同。
风寒感冒是由外感风寒之邪引起的，症状主要有恶寒（怕冷）、发热、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、身痛等。治疗方法以辛温解表为主，可选用荆防败毒散、正柴胡饮颗粒等药物。
风热感冒是由外感风热之邪引起的，症状主要有发热、微恶风、鼻塞、流涕、咳嗽、口渴、咽痛等。治疗方法以辛凉解表为主，可选用银翘散、桑菊饮等药物。
此外，在饮食上，风寒感冒应避免食用生冷、寒凉的食物，风热感冒应避免食用辛辣、油腻的食物。同时，应注意休息，多喝水，保持室内空气流通。
需要注意的是，小儿的体质较为特殊，在用药和治疗方面需要谨慎选择，最好在医生的指导下进行。同时，家长应密切观察孩子的病情变化，如有不适及时就医。