通常情况下，孕妇出现规律且逐渐增强的子宫收缩，即宫缩，是临产的重要标志。具体来说，宫缩可以通过以下方式来判断是否快要生了：
1.宫缩的频率：宫缩的频率是判断快要生了的重要指标之一。在临产前，宫缩的频率会逐渐增加，从开始时的每隔一段时间（例如10分钟）出现一次，逐渐缩短至每隔几分钟甚至每隔1-2分钟出现一次。
2.宫缩的强度：随着产程的进展，宫缩的强度也会逐渐增强。最初的宫缩可能只是轻微的腹部紧迫感，但在临近分娩时，宫缩会变得更加剧烈，甚至可能会引起疼痛。
3.宫缩的持续时间：宫缩的持续时间也会逐渐延长。在临产前，宫缩可能持续约30-60秒，但在临近分娩时，宫缩可能会持续60-90秒甚至更长时间。
4.其他症状：除了宫缩外，临近分娩时还可能出现其他症状，如破水、见红、胎儿下降感等。如果出现这些症状，也提示即将分娩。
需要注意的是，每个孕妇的情况都可能不同，因此判断是否快要生了需要综合考虑宫缩的频率、强度、持续时间以及其他症状。如果孕妇出现宫缩，应及时就医，以便医生进行评估并做出相应的处理。同时，孕妇在临产前应注意休息，避免过度劳累和紧张，保持良好的心态，以便顺利分娩。