视神经恢复的判断可以从以下几个方面进行：
1.视力改善：视神经恢复的最明显标志是视力的提高。如果您之前存在视力下降的情况，经过治疗后视力逐渐恢复，或者在一段时间内保持稳定，这可能意味着视神经在恢复。
2.视野扩大：视野是指眼睛能够看到的范围。如果您发现视野逐渐扩大，或者之前存在的视野缺失部分得到改善，这也可能是视神经恢复的迹象。
3.瞳孔反应：瞳孔对光的反应是视神经功能的一个重要指标。正常情况下，当光线照射眼睛时，瞳孔会缩小。如果您的瞳孔反应恢复正常，或者之前存在的瞳孔异常得到改善，这也提示视神经可能在恢复。
4.视觉诱发电位：这是一种通过记录大脑对视觉刺激的反应来评估视神经功能的检查方法。如果视觉诱发电位的波幅和潜伏期恢复正常，这也支持视神经恢复的判断。
5.症状缓解：视神经损伤可能会导致一些症状，如疼痛、麻木、眼球运动障碍等。如果这些症状得到缓解或消失，也可能表明视神经在恢复。
需要注意的是，视神经恢复是一个渐进的过程，而且恢复的程度因人而异。即使出现了上述迹象，也不能完全确定视神经已经完全恢复。因此，在判断视神经恢复时，需要综合考虑多种因素，并在医生的指导下进行评估和监测。
此外，如果您怀疑视神经受损或正在接受视神经相关的治疗，建议及时咨询医生，以便获得更准确的诊断和治疗建议。同时，在视神经恢复期间，需要注意保护眼睛，避免过度用眼、保持良好的用眼习惯，并按照医生的建议进行治疗和康复训练。