乳宁片和乳癖消都是治疗乳腺疾病的常用药物，它们的效果因人而异，具体哪个效果更好，需要根据患者的具体情况来决定。
乳宁片的主要成分是石刁柏，具有温肺祛痰、活血化瘀的功效，主要用于治疗乳腺结块、肿胀疼痛以及乳腺小叶增生等。乳癖消的主要成分是鹿角、蒲公英、昆布、天花粉、鸡血藤、三七、赤芍、海藻、漏芦、木香、玄参、牡丹皮、夏枯草、连翘、益母草等，具有软坚散结、活血消痈、清热解毒的功效，主要用于治疗乳癖结块、乳痈初起以及乳腺囊性增生病等。
在治疗乳腺疾病方面，乳宁片和乳癖消都有一定的疗效，但具体哪个效果更好，还需要考虑以下因素：
病因：乳腺疾病的病因复杂，可能与内分泌失调、情志不畅、饮食不节等因素有关。如果患者的乳腺疾病是由内分泌失调引起的，那么乳宁片可能更适合；如果患者的乳腺疾病是由情志不畅或饮食不节引起的，那么乳癖消可能更适合。
症状：不同的乳腺疾病有不同的症状，如乳房肿块、疼痛、乳头溢液等。如果患者的症状比较严重，那么乳癖消可能更适合；如果患者的症状比较轻微，那么乳宁片可能更适合。
个体差异：每个人的体质和病情都不同，对药物的反应也可能不同。因此，在选择药物时，需要根据患者的具体情况进行综合考虑。
需要注意的是，乳宁片和乳癖消都是处方药，需要在医生的指导下使用。在使用过程中，患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张。如果在用药过程中出现不良反应，应及时就医。
总之，乳宁片和乳癖消的效果因人而异，需要根据患者的具体情况进行选择。在使用药物时，应严格按照医生的建议使用，避免自行增减药量或更改用药方案。同时，患者还应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解乳腺疾病的症状。