太阳穴是可以填充的。目前常见的太阳穴填充方法有多种，可根据自身情况选择合适方式。
一、自体脂肪填充
自体脂肪填充是从自身其他部位抽取多余脂肪，经过处理后填充到太阳穴。其优势在于使用自身组织，排异反应少。但需要经历脂肪抽取、提纯、注射等步骤，且脂肪存活情况会影响最终效果，一般需要多次注射可能才能达到理想状态。对于有自身脂肪可利用的人群较为适用，不过术后恢复需要一定时间，恢复期间要注意避免按压填充部位。
二、玻尿酸填充
玻尿酸填充相对简便快捷。通过注射玻尿酸到太阳穴部位来改善凹陷。玻尿酸会逐渐被人体代谢，维持时间一般在6 - 12个月左右。它的优点是操作相对简单，术后恢复快。不过对于玻尿酸过敏人群不适用，而且不同品牌玻尿酸维持时间等有所差异，注射时要选择正规产品和专业医生操作。
三、假体填充
假体填充常用的假体材料有硅胶等。这种方法效果维持时间较长，但手术相对复杂，有一定手术风险，如感染、假体移位等情况。一般适用于太阳穴凹陷较为严重且希望长期维持效果的人群，手术前需要充分评估自身情况，术后要遵循医生的护理建议，注意伤口恢复等情况。
不同的填充方式各有特点，在考虑太阳穴填充时，要根据自己的身体状况、经济情况等综合选择，并且一定要选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作，以保障安全和效果。同时，不同人群如年轻人、老年人等在选择填充方式时也需要结合自身具体情况来定，比如老年人皮肤松弛等情况可能会影响不同填充方式的效果呈现。