激光冷冻去疣都是治疗疣的常用方法，具体哪种方法更好，需要根据疣体的大小、部位、患者的需求等因素来决定，以下是两种方法的优缺点：
1.激光去疣：
优点：激光治疗疣体可以瞬间产生高温，将疣体碳化、气化，从而达到去除疣体的目的。激光治疗疣体的优点是出血少、恢复快、治愈率高。
缺点：激光治疗疣体的缺点是治疗过程中会有一定的疼痛，需要局部麻醉。另外，激光治疗疣体后可能会留下疤痕，尤其是治疗面积较大时。
2.冷冻去疣：
优点：冷冻去疣是利用液氮的低温将疣体冷冻坏死，从而达到去除疣体的目的。冷冻去疣的优点是治疗过程中无疼痛，无需麻醉，治疗后不会留下疤痕。
缺点：冷冻去疣的缺点是治疗时间较长，需要多次治疗才能彻底去除疣体。另外，冷冻去疣后可能会出现水疱、血疱等不良反应。
综上所述，激光冷冻去疣各有优缺点，患者可以根据自己的需求和医生的建议选择合适的治疗方法。需要注意的是，无论选择哪种方法，治疗后都需要注意局部护理，避免感染。