宝宝6个月还坐不稳是正常的。6个月的宝宝还处于发育阶段，每个宝宝的发育速度都有所不同，有些宝宝可能会更早地掌握坐立的技能，而有些宝宝则可能需要更多的时间。
一般来说，宝宝在6-7个月时开始学习坐立，但这只是一个大致的参考范围。以下是一些可能影响宝宝坐立时间的因素：
宝宝的个体差异：每个宝宝的身体发育速度都不同，有些宝宝可能会更早地具备坐立的能力，而有些宝宝则可能需要更多的时间来发展这项技能。
宝宝的健康状况：如果宝宝存在健康问题，如肌肉发育不良、神经系统问题等，可能会影响他们坐立的时间。
宝宝的锻炼和训练：适当的锻炼和训练可以帮助宝宝更好地发展坐立能力。家长可以通过一些简单的游戏和活动，帮助宝宝锻炼颈部、背部和腹部的肌肉，促进他们坐立的发展。
需要注意的是，如果宝宝在8个月后仍然无法坐立，或者坐立时出现明显的不稳定或异常，家长应该及时咨询医生，以排除任何潜在的健康问题。
总之，6个月的宝宝坐不稳是正常的，家长可以通过适当的锻炼和训练，帮助宝宝更好地发展坐立能力。如果宝宝出现异常情况，应及时咨询医生。