左边屁股连着腿疼，可能是腰椎间盘突出、梨状肌综合征、髋关节病变、臀部外伤、感染等原因所致，具体分析如下：
1.腰椎间盘突出：当腰椎间盘发生退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
2.梨状肌综合征：由于梨状肌发生损伤、出血、粘连、痉挛等，刺激或压迫坐骨神经，从而导致臀部疼痛，并可放射至大腿后侧、小腿外侧、足部，甚至出现跛行、大小便障碍等症状。
3.髋关节病变：髋关节本身的病变，如股骨头坏死、髋关节滑膜炎、髋关节结核等，也可能导致左边屁股连着腿疼。
4.臀部外伤：臀部受到直接或间接的外力撞击，可导致臀部肌肉、骨骼、神经等组织受损，从而出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。
5.感染：臀部的感染性疾病，如蜂窝织炎、脓肿等，也可能引起疼痛，并可伴有发热、寒战等全身症状。
患者在治疗期间需要注意休息，避免剧烈运动，可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。
需要注意的是，引起左边屁股连着腿疼的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。