最近感觉头晕怎么办

头晕有很多原因，比如贫血，血压高，神经衰弱，休息不够，熬夜等，最近睡眠好不好，不要熬夜，一定要保持足够的睡眠，多休息，不要过度劳累，可以勤量血压，检测一下。

如果血压偏高可以口服拜新同，硝苯地平等降压药，缓解头晕症状，平时一定要低盐饮食，清淡少油忌辛辣，情况一直不见好转就应该上医院了，遵医嘱口服药物缓解头晕。