党参、当归、黄芪、枸杞、红枣、桂圆可以一起泡水喝，一般来说适量饮用对身体有一定益处，但也有一些需要注意的情况。
适用人群情况
气血不足人群：对于气血不足的人，比如经常感到疲倦、面色萎黄的人，这几味药材搭配泡水有一定调理作用。党参能补中益气，黄芪可补气升阳，当归能补血活血，枸杞滋补肝肾，红枣健脾养血，桂圆补益心脾，一起泡水能在一定程度上改善气血不足状况。体质偏虚人群：体质比较虚弱的人，长期饮用可能会有帮助。不过每个人体质不同，具体效果也有差异。一般来说，连续饮用一段时间可能会感觉精神状态有所改善，但不会立马有翻天覆地的变化。
饮用需注意的情况
体质燥热者需谨慎：如果本身属于容易上火、体质燥热的人，像经常出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等情况，不适合长期大量饮用这几味药材泡的水。因为桂圆和红枣相对偏温性，长期大量喝可能会加重体内燥热。比如有些体质燥热的人喝了几天后就会明显感觉上火症状加重。糖尿病患者要留意：红枣中含有一定量的糖分，糖尿病患者饮用时需要控制量。虽然一次泡的量不多，但长期频繁饮用也可能会对血糖有影响。建议糖尿病患者在饮用前咨询医生，根据自身血糖控制情况来决定是否适合饮用以及饮用的量。
饮用方法及用量建议
泡水比例：一般来说，党参、黄芪各5 - 10克，当归3 - 6克，枸杞10 - 15克，红枣3 - 5颗，桂圆3 - 5颗比较合适。可以用开水冲泡，浸泡10 - 15分钟后饮用，可反复冲泡几次。饮用时间：不宜在晚上睡前大量饮用，以免引起上火或者影响睡眠。最好在白天上午饮用比较好，这样既能起到调理作用，又不会对睡眠产生太大影响。比如可以在上午工作间隙泡一杯来喝。
特殊人群的特别情况
孕妇需谨慎：孕妇属于特殊人群，虽然这几味药材有一定滋补作用，但桂圆性温，可能会引起胎动不安等情况，所以孕妇饮用前最好先咨询医生意见。如果医生评估后认为可以饮用，也要严格控制用量，不能大量长期饮用。高血压患者：高血压患者饮用时也要注意，因为黄芪有升压的可能，虽然少量饮用不一定会有明显影响，但如果本身血压控制不稳定，最好在饮用前咨询医生，根据自己血压情况来决定是否适合饮用以及饮用的量。