月经期可以泡脚，适当泡脚对身体有一定益处，但也需根据个人具体情况来把握。
一、身体状况良好的女性
对于身体较为健康、月经量正常的女性，月经期泡脚能促进血液循环，缓解身体疲劳，有助于放松身心，让经期相对舒适些。
二、月经量较多的女性
若女性在月经期月经量较多，泡脚时要注意水温不宜过高、泡脚时间不宜过长。因为水温过高或泡脚时间过长可能会导致盆腔充血加剧，进而使月经量增多、经期延长。
三、体质虚寒的女性
体质虚寒的女性在月经期泡脚较为合适。泡脚时可加入一些温经散寒的中药，如艾叶等，能帮助温暖身体，改善因虚寒引起的经期怕冷、腹痛等不适。
四、特殊人群需谨慎
处于青春期的女性月经期泡脚一般无特殊禁忌，但要注意卫生；而患有某些严重心血管疾病的女性，泡脚需谨慎，最好先咨询医生意见，因为泡脚可能会引起血液循环加快，对心血管系统产生一定影响。