长期服用短效避孕药是安全有效的，但需要在医生的指导下进行。
短效避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、阻止精子穿透等机制来达到避孕的效果。以下是长期服用短效避孕药的一些注意事项：
1.健康检查：在开始服用短效避孕药之前，应该进行全面的身体检查，包括妇科检查、血压、血糖等，以确保自己的身体状况适合服用避孕药。
2.医生指导：服用避孕药需要医生的指导，包括正确的服用方法、剂量和时间。医生会根据个人的情况调整剂量，以达到最佳的避孕效果。
3.定期检查：服用避孕药期间，应该定期进行妇科检查，包括宫颈涂片、B超等，以检查子宫内膜和卵巢的情况。
4.注意副作用：避孕药可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等。如果副作用严重，应该及时就医。
5.其他药物的影响：避孕药可能会与其他药物发生相互作用，影响药效或增加副作用。在服用避孕药期间，应该告知医生正在服用的其他药物。
6.紧急情况：如果忘记服用避孕药，应该在12小时内补服，以避免怀孕。如果发生性行为没有采取避孕措施，或者避孕药失效，应该及时采取紧急避孕措施。
7.怀孕计划：如果有怀孕计划，应该在停药后等待一段时间，让身体恢复正常后再怀孕。
总之，长期服用短效避孕药是安全有效的，但需要在医生的指导下进行，并注意定期检查和副作用的发生。如果有任何疑问或不适，应该及时就医。