右边肋骨下隐隐作痛可能是多种原因引起的，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：停止剧烈运动，确保充足的休息，给身体时间恢复。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，缓解肌肉紧张。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
利胆药物：如果疼痛与胆囊问题有关，医生可能会开利胆药物。
如果疼痛持续不减或加重，或伴有其他症状，如发热、呕吐、黄疸等，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因并接受相应的治疗。医生可能会建议进一步的检查，如超声、CT等，以排除其他潜在的疾病。
此外，以下是一些预防措施和建议：
1.保持良好的姿势：避免长时间弯腰或扭曲身体。
2.控制体重：过重会增加腹部压力，导致肋骨下疼痛。
3.避免过度劳累：合理安排工作和休息时间。
4.注意饮食：避免油腻、辛辣和刺激性食物，避免饮酒。
请注意，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果对疼痛情况有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医疗人员。