孕后期吃叶酸一般没有危害，但可能会影响孕妇的食欲和营养吸收。
叶酸是一种水溶性维生素，对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。在孕早期，叶酸可以预防胎儿神经管缺陷；孕后期，叶酸可以帮助预防孕妇贫血和妊娠高血压等并发症。然而，过量的叶酸摄入可能会对孕妇产生一些不良影响，如影响锌的吸收，导致孕妇食欲减退、恶心等。
因此，一般建议孕妇在整个孕期都补充叶酸，但具体的补充剂量和时间应该根据个人情况和医生的建议来确定。如果孕妇在孕后期出现了叶酸缺乏的症状，如贫血、口腔溃疡等，应该及时就医，并在医生的指导下补充叶酸。
同时，孕妇在日常饮食中也应该注意摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等，以保证叶酸的摄入量。此外，孕妇还应该注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖保健品和药物来补充营养。