1.中药配方:
钩藤20克、夏枯草30克、桑叶15克、菊花20克、黄芩15克。
罗布麻叶20克、白芍15克、益母草30克、川芎15克、牛膝20克。
2.泡脚方法:
将中药放入锅中,加入适量清水,煎煮30分钟左右。
将药液倒入泡脚盆中,加入适量温水,调节水温至40℃左右。
双脚放入泡脚盆中,浸泡20-30分钟。
3.注意事项:
泡脚时间不宜过长,以20-30分钟为宜,以免引起低血压。
泡脚水温不宜过高,以免烫伤皮肤。
泡脚时应保持放松状态,避免过度紧张。
泡脚后应适当休息,避免立即站立或行走。
中药泡脚不能替代药物治疗,如果高血压症状严重,应及时就医。
