感冒前兆通常有多种表现。一般来说，部分人在感冒前1 - 2天可能会有咽喉部不适，比如嗓子干痒、轻微疼痛等。
身体感觉方面
疲劳感增加： 感冒前兆时，有些人会明显感觉比平时容易疲劳，即使没有进行大量体力或脑力活动，也会觉得浑身没劲，想睡觉。这是因为身体开始受到潜在病原体的影响，免疫系统开始启动应对机制，消耗较多能量，从而让人产生疲劳感。轻微畏寒： 部分人会有轻微的怕冷感觉，可能会比正常环境下多穿点衣服，即使室内温度正常，也会觉得有点冷。这是身体在感冒前期的一种应激表现，体温调节可能开始出现小的波动。
呼吸道相关表现
鼻塞、流涕预兆： 有的人群在感冒前兆时会出现鼻腔黏膜轻微的充血，可能会有偶尔的鼻塞感，或者是鼻腔分泌物开始增多的迹象，比如会有少量清涕流出，但还没有明显的大量流涕症状。这是因为上呼吸道受到潜在病毒或细菌的刺激，鼻腔黏膜开始发生反应。咽喉异物感： 除了干痒疼痛外，还可能有咽喉部有轻微的异物感，总觉得嗓子里不太舒服，像是有东西堵着，但又不影响正常吞咽。这是咽喉部黏膜受到刺激后的一种表现，为感冒时呼吸道炎症的初步体现。
其他可能表现
精神状态变化： 情绪可能会有些波动，比如变得比较容易烦躁或者精神相对不振。这是因为身体内部开始发生变化，影响到了神经系统的调节，虽然还没有出现明显的感冒症状，但身体的微妙变化已经开始影响到人的精神状态。味觉嗅觉轻微改变： 个别人会发现味觉和嗅觉有轻微的减退，比如吃东西时感觉味道没有往常那么浓郁，闻气味也没有之前灵敏。这是因为感冒前期上呼吸道的黏膜变化可能会影响到味觉和嗅觉神经的功能。