针对脑梗塞的患者平时生活中需要注意以下几个方面:
1、饮食方面，平时生活中注意多食用富含膳食纤维以及高蛋白的食物，比如蔬菜、水果、小米、豆类、鱼类等，膳食纤维类的食物可以帮助通便，而高蛋白类的食物有助于增加营养元素，有高血压、糖尿病等基础疾病的患者还需要注意低盐、低脂、低糖的饮食。
2、基础疾病的控制，脑梗塞的患者往往具有高血压、糖尿病等多种基础疾病，针对其基础疾病的治疗是预防再发脑梗，以及其他脑血管疾病的关键，所以日常生活中需要积极的控制血压、血糖的平稳，按时规律的服用药物注意监测血压、血糖的变化。
3、运动，适宜运动对改善心脑血管都具有帮助，所以平时生活中可以多积极进行有氧运动，比如太极、慢跑、瑜伽等，需要根据个体情况量力而行。