咳嗽时不适合食用的食物主要包括以下几类：
1.生冷食物：中医认为，咳嗽多由肺气上逆、外感风寒所致，而生冷食物会损伤脾胃阳气，导致脾胃运化失常，加重咳嗽症状。因此，咳嗽时应避免食用冰淇淋、冷饮等生冷食物。
2.肥甘厚味食物：这类食物容易滋生痰液，加重咳嗽症状。因此，咳嗽时应避免食用炸鸡、红烧肉等肥甘厚味食物。
3.辛辣食物：辛辣食物会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。因此，咳嗽时应避免食用辣椒、花椒等辛辣食物。
4.鱼腥发物：这类食物会助湿生痰，加重咳嗽症状。因此，咳嗽时应避免食用鱼、虾、蟹等鱼腥发物。
5.甜腻食物：甜腻食物会助湿生痰，加重咳嗽症状。因此，咳嗽时应避免食用糖果、巧克力等甜腻食物。
总之，咳嗽时应注意饮食清淡，避免食用生冷、肥甘厚味、辛辣、鱼腥发物和甜腻食物。同时，应多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，以促进身体康复。