右胸口上方隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.胸部肌肉劳损：过度使用胸部肌肉、姿势不良或剧烈运动可能导致肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。休息、热敷和适当的伸展运动可能有助于缓解疼痛。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有发热、咳嗽等症状。医生可能会建议使用抗生素或其他药物治疗。
3.肺部问题：肺部感染、肺炎、肺栓塞等肺部疾病也可能导致右胸口上方疼痛。此外，气胸、肺肿瘤等也需要排除。可能需要进行胸部X光、CT等检查来明确诊断。
4.心脏问题：虽然右胸口上方的疼痛不一定是心脏问题引起的，但某些心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能出现类似症状。如果疼痛持续不缓解、伴有呼吸困难、恶心、呕吐等症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查。
5.其他原因：肋骨骨折、肋软骨炎、食管炎、纵隔炎等也可能导致右胸口上方疼痛。
需要注意的是，对于长期或严重的右胸口上方隐痛，尤其是伴有其他症状如呼吸困难、咳嗽、发热、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以明确病因并采取适当的治疗措施。
在就医之前，你可以采取以下措施：
1.休息：尽量减少胸部的活动，避免过度劳累。
2.保持良好的姿势：避免弯腰、扭曲或长时间保持同一姿势。
3.避免诱因：避免吸烟、暴露在有害环境中、过度饮酒等。
4.记录症状：记录疼痛的特点、发作时间、加重或缓解因素等，以便向医生提供详细信息。
总之，右胸口上方隐隐作痛可能是一种轻微的不适，但也可能是严重疾病的信号。及时就医、进行适当的诊断和治疗是重要的。如果你对疼痛的原因或处理有任何疑问，最好咨询医生的建议。