女性排卵期通常持续约10天，但具体时间因人而异。
在一个月经周期中，女性通常会排出一个卵子。卵子会在卵巢中发育成熟，然后从卵巢中释放出来，进入输卵管，等待受精。这个过程就是排卵期。
排卵期的具体时间可以通过以下方法计算：
1.基础体温测量法：每天清晨起床前，不做任何活动，躺在床上测量体温，并记录下来。在月经周期中，体温会随着排卵而发生变化，通常在排卵后升高0.3℃-0.5℃。通过记录体温的变化，可以大致确定排卵期。
2.宫颈黏液观察法：在排卵期，宫颈黏液会变得稀薄、透明、有弹性，类似于蛋清。通过观察宫颈黏液的变化，可以确定排卵期。
3.排卵试纸检测法：排卵试纸可以检测尿液中的黄体生成素（LH）水平，LH水平的升高标志着即将排卵。通过使用排卵试纸，可以确定排卵期。
需要注意的是，以上方法都不是100%准确的，而且每个人的月经周期和排卵情况都可能不同。如果您想准确了解自己的排卵期，可以咨询医生或妇科专家，他们可以为您提供更准确的信息和建议。
在排卵期，女性身体会发生一些变化，这些变化可能包括：
1.体温升高：如前所述，排卵后体温会升高0.3℃-0.5℃。
2.宫颈黏液变化：宫颈黏液变得稀薄、透明、有弹性。
3.下腹疼痛：有些女性在排卵期会感到下腹疼痛或坠胀，这是由于卵子排出时卵巢会释放一些卵泡液，刺激腹膜引起的。
4.阴道分泌物增多：排卵期阴道分泌物会增多，这是由于宫颈黏液增多所致。
5.性欲增强：排卵期女性的性欲可能会增强，这是由于体内激素水平变化引起的。
需要注意的是，这些变化并不是每个人都会出现的，而且也不能仅仅依靠这些变化来确定排卵期。如果您正在备孕，建议您在排卵期进行性生活，以增加受孕的机会。如果您有任何关于排卵期或生育的问题，建议您咨询医生或妇科专家。