7岁孩子发烧39度是一种常见的症状，需要及时采取措施来降低体温，以保护孩子的身体健康。以下是一些可以采取的方法：
1.服用退烧药：可以给孩子服用适量的退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。按照药品说明书上的剂量和使用方法进行服用。
2.多喝水：发烧会导致孩子体内水分流失，因此需要多喝水来补充水分，防止脱水。可以给孩子喝白开水、果汁、汤等。
3.物理降温：可以用温水擦拭孩子的身体，如颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助降低体温。也可以使用退热贴等物理降温方法。
4.注意休息：孩子发烧时需要多休息，避免过度活动，以减轻身体的负担。
5.观察病情：需要密切观察孩子的病情变化，如体温、精神状态、呼吸等情况。如果孩子的病情加重或出现其他异常症状，应及时就医。
6.就医治疗：如果孩子的发烧持续时间较长或体温较高，或者出现了其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医。医生会根据孩子的具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于7岁以下的孩子，尤其是6个月以下的婴儿，发烧可能是某些严重疾病的表现，如脑膜炎、肺炎等，因此需要特别注意。如果孩子出现发烧症状，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。同时，在孩子发烧期间，家长应注意保持孩子的身体清洁，避免感染。
此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，发烧可能会带来更大的风险，因此需要更加注意。如果这些人群出现发烧症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，在日常生活中，这些人群也应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，以提高身体免疫力，预防疾病的发生。