常年习惯性腹泻可能由多种原因引起，治疗方法因病因而异。以下是一些可能的治疗方法：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物。增加易消化的食物，如白米饭、鸡肉、鱼肉、煮熟的蔬菜等。
2.补充水分和电解质：腹泻会导致水分和电解质丢失，因此要保持充足的水分摄入，并根据需要补充电解质，如口服补液盐。
3.药物治疗：
止泻药：如洛哌丁胺，可以减少肠道蠕动，缓解腹泻。
益生菌：可以调节肠道菌群，改善肠道微生态。
抗抑郁药：对于肠易激综合征等与情绪相关的腹泻，抗抑郁药可能有帮助。
其他药物：根据具体病因，可能需要使用抗生素、抗胆碱能药物等。
4.治疗病因：如果腹泻是由其他疾病引起的，如炎症性肠病、肠道感染等，治疗病因是关键。这可能包括使用药物、手术或其他特定的治疗方法。
5.心理治疗：对于与情绪相关的腹泻，心理治疗如认知行为疗法可能有帮助。
6.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、减轻压力等。
7.就医诊断：如果腹泻持续时间较长、严重影响生活质量或伴有其他症状，如发热、腹痛、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并制定合适的治疗方案。
需要注意的是，对于老年人、免疫功能低下者、患有其他基础疾病的人群，腹泻可能需要更加谨慎的处理。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、调整饮食，并注意个人卫生。如果症状加重或出现新的症状，应及时复诊。此外，长期习惯性腹泻可能会影响营养吸收，导致营养不良，因此应关注营养状况，必要时补充营养剂。
以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果您有常年习惯性腹泻的问题，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。