痛经分为原发性痛经和继发性两类，生殖器官无器质性病变者称为原发性痛经，简称痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。因此不痛经不属于一种疾病，而是一种正常的生理现象，不能简单地归为某种体质。
原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时可引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。此外，原发性痛经还受精神、神经因素影响，疼痛的主观感受也与个体痛阈有关。
继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性盆腔炎、子宫肌瘤、子宫畸形、宫腔粘连等。
需要注意的是，虽然不痛经是正常的，但如果在月经期间出现其他不适症状，如下腹坠胀、腰酸、乳房胀痛、腹泻或便秘等，也应及时就医，以便排除其他潜在的健康问题。
对于有痛经困扰的女性，可以通过以下方法来缓解疼痛：
生活方式调整：保持健康的生活方式，如规律的作息、合理的饮食、适度的运动等，有助于缓解痛经。
心理调适：减轻压力、放松心情，可通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来缓解焦虑和紧张情绪。
药物治疗：在医生的指导下，可使用非甾体抗炎药、避孕药等药物来缓解痛经。
总之，不痛经是一种正常的生理现象，但如果出现其他不适症状，应及时就医。同时，保持健康的生活方式和心理调适也有助于缓解痛经。