鼻子里总有鼻屎，可能是正常的生理现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.正常的生理现象：
鼻腔分泌物：鼻腔内的黏膜会分泌一些黏液，这些黏液可以帮助保持鼻腔湿润，并吸附空气中的灰尘和细菌。当黏液中的水分蒸发后，就会形成鼻屎。
外界刺激：空气中的灰尘、花粉、烟雾等刺激物进入鼻腔后，会刺激黏膜分泌更多的黏液，从而形成鼻屎。
干燥环境：在干燥的环境中，鼻腔内的水分会蒸发得更快，导致鼻屎增多。
解决方法：
清理鼻腔：可以使用盐水滴鼻或喷鼻，软化鼻屎，然后用吸鼻器或棉签轻轻吸出。注意不要用力擤鼻，以免损伤鼻腔黏膜。
保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，多喝水，保持身体水分充足。
避免刺激物：尽量避免接触过敏原和刺激物，如灰尘、花粉、烟雾等。
清理鼻腔：如果鼻屎较多，可以每天清理1-2次，但不要过于频繁，以免损伤鼻腔黏膜。
2.疾病因素：
鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，可导致鼻腔分泌物增多，形成鼻屎。鼻炎还可能伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，可导致鼻腔分泌物增多，鼻涕倒流，形成鼻屎。鼻窦炎还可能伴有头痛、面部疼痛等症状。
鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是鼻中隔软骨或骨质的发育异常，导致鼻腔结构异常，影响鼻腔通气和引流，容易导致鼻屎增多。
解决方法：
治疗原发病：根据具体疾病进行相应的治疗，如鼻炎、鼻窦炎可使用药物治疗或手术治疗，鼻中隔偏曲可进行鼻中隔矫正术等。
清理鼻腔：在治疗原发病的同时，可使用盐水滴鼻或喷鼻，软化鼻屎，然后用吸鼻器或棉签轻轻吸出。
3.其他因素：
挖鼻：频繁挖鼻可能损伤鼻腔黏膜，导致鼻腔分泌物增多，形成鼻屎。
药物副作用：某些药物可能导致鼻腔干燥，分泌物增多，形成鼻屎。
解决方法：
避免挖鼻：保持鼻腔清洁，不要频繁挖鼻。
告知医生：如果正在服用某些药物，出现鼻腔干燥、分泌物增多等症状，应及时告知医生，调整治疗方案。
总之，鼻子里总有鼻屎可能是正常的生理现象，也可能与疾病有关。如果鼻屎过多、伴有其他症状或持续时间较长，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。同时，应注意保持鼻腔清洁，避免挖鼻和接触过敏原。