后脑勺右边一阵阵疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肌肉紧张或损伤：长时间保持一个姿势、颈部过度劳累或受到外伤都可能导致颈部和头部肌肉紧张和疼痛。可以通过热敷、按摩、休息和适当的颈部运动来缓解。
2.颈椎问题：颈椎疾病，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫神经，引起后脑勺疼痛。此外，颈部的肌肉痉挛也可能导致疼痛。如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如上肢麻木、无力等，建议及时就医，进行颈椎影像学检查。
3.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经病变也可能导致后脑勺右侧阵发性疼痛。这些疼痛通常较为剧烈，可能伴有感觉异常或其他神经症状。需要就医进行神经电生理检查等以明确诊断。
4.脑血管疾病：少数情况下，脑血管疾病，如脑梗死、脑出血等，也可能引起后脑勺疼痛。这种疼痛通常较为突然，伴有其他神经系统症状，如言语不清、肢体无力等。如果有这些症状，应立即就医，进行脑部影像学检查。
5.感染：耳部感染、鼻窦炎等感染性疾病也可能引起头部放射性疼痛，包括后脑勺右侧。同时可能伴有其他感染症状，如发热、流涕等。
6.心理因素：紧张、焦虑、压力等心理因素可能导致头部肌肉紧张和疼痛。心理治疗、放松技巧和生活方式的调整可能有助于缓解疼痛。
7.其他原因：高血压、颅内肿瘤、药物副作用等也可能引起后脑勺疼痛。
需要注意的是，后脑勺右边一阵阵疼可能是严重疾病的信号，也可能是一些较轻的情况。如果疼痛持续时间较长、频繁发作、伴有其他严重症状或逐渐加重，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断。医生会根据具体情况进行个体化的治疗建议。此外，保持良好的姿势、避免长时间低头、适度运动、减轻压力等也是预防后脑勺疼痛的重要措施。