喉咙老是干燥可能由多种原因引起。比如，环境因素就比较常见，在空气干燥的环境中，比如冬季暖气房或者气候干燥的地区，人体水分散失快，就容易出现喉咙干燥，一般来说，空气相对湿度低于40%时，喉咙干燥的可能性会增加。
环境因素导致
空气干燥： 当所处环境的空气湿度较低时，像在冬季使用暖气或者空调的房间，空气里水分含量少，人体通过呼吸和皮肤散失的水分无法及时补充，就会让喉咙黏膜水分流失，出现干燥感。一般室内相对湿度保持在40% - 60%比较适宜，低于这个范围就容易喉咙干燥。空气污染： 如果长时间处于雾霾严重或者有刺激性气体的环境中，比如工业污染区附近，空气中的颗粒物、有害气体等会刺激喉咙黏膜，也会引发喉咙干燥。例如在PM2.5浓度较高的天气里，喉咙受刺激后干燥不适的情况更易发生。
疾病因素导致
上呼吸道感染： 在感冒初期，病毒感染会引起喉咙黏膜炎症反应，除了喉咙干燥，还可能伴随轻微疼痛、鼻塞等症状。一般上呼吸道感染引发喉咙干燥的病程可能持续1 - 2周左右。慢性咽炎： 这是一种常见的咽部疾病，患者会长期感觉喉咙干燥，还可能有异物感、痒感等。慢性咽炎的病程较长，有的可能持续数月甚至数年。
生活习惯导致
饮水不足： 每天喝水量少于1500毫升时，身体处于缺水状态，喉咙黏膜得不到充足润滑，就会干燥。正常成年人每天建议饮水1500 - 2000毫升。过度用嗓： 比如教师、歌手等职业人群，长时间说话、唱歌会使喉咙黏膜疲劳，水分消耗过多，容易出现喉咙干燥。像一位每天讲课超过3小时的教师，就比较容易出现喉咙干燥的情况。