正确的心肺复苏步骤首先要确保现场安全，然后判断患者意识和呼吸，接着进行胸外按压、开放气道和人工呼吸。首先快速拍打患者并呼喊，检查有无反应，同时观察胸廓有无起伏判断呼吸，若没有反应且无呼吸或仅有濒死呼吸，立即开始心肺复苏。
一、判断环境与患者状态
1. 评估环境安全
首先要迅速检查周围环境是否安全，避免在抢救过程中自身受到伤害，比如确保现场没有漏电、火灾隐患或者有危险物品等情况。
2. 判断患者意识和呼吸
轻拍患者肩部并大声呼喊“你怎么了”，同时观察患者有无动作和反应。然后将耳朵贴近患者口鼻处，眼睛观察胸部有无起伏，判断呼吸情况，一般判断时间在5 - 10秒内。如果患者没有反应且没有呼吸或仅有喘息样呼吸，说明需要立即进行心肺复苏。
二、胸外按压操作
1. 按压部位
将患者仰卧在坚硬的平面上，如地板或硬板床上。按压部位为两乳头连线中点，这是人体胸骨的中下段位置，这个部位进行胸外按压能有效传递力量到心脏。
2. 按压姿势
抢救者双膝跪地，腰部挺直，双手重叠，手指交叉抬起，用手掌根部垂直按压患者胸部，手臂要伸直，利用上身的重量进行按压。
3. 按压频率与深度
按压频率至少为100 - 120次/分钟，按压深度至少5厘米但不超过6厘米。每次按压后要让胸廓充分回弹，保证心脏能够有效地充盈血液。
三、开放气道
1. 清除异物
如果患者口中有异物，如呕吐物等，要迅速清除异物，可以用手指裹上纱布或手帕将异物掏出，保持气道通畅。
2. 采用仰头抬颌法
一只手放在患者前额，用力向后压，另一只手的手指放在下颌骨下方，向上抬起下颌，这样可以打开气道，防止舌根后坠阻塞气道。
四、人工呼吸操作
1. 保持气道开放状态
在开放气道的基础上进行人工呼吸，首先用手捏住患者鼻孔，防止吹气时气体从鼻孔漏出。
2. 进行吹气
深吸一口气后，用口包住患者的口，缓慢吹气，每次吹气持续1秒以上，看到胸廓有起伏表示吹气有效，然后松开捏鼻孔的手，让患者胸廓自行回缩呼气，每次人工呼吸后再进行下一次胸外按压，按照30:2的比例进行操作，即30次胸外按压后进行2次人工呼吸，如此反复进行。参考文献：
国家卫生健康委员会《心肺复苏操作指南》
WHO《心肺复苏国际指南》
FA
Q：
Q：心肺复苏的最佳时间是什么时候？
A：心脏骤停后4 - 6分钟内是心肺复苏的黄金时间，因为超过这个时间，脑组织可能会发生不可逆的损伤。
Q：儿童进行心肺复苏与成人有什么不同？
A：儿童心肺复苏时，胸外按压部位是两乳头连线中点下方一横指处，按压频率也是100 - 120次/分钟，但按压深度儿童是大约5厘米，婴儿是大约4厘米，人工呼吸时吹气力度要适中，避免过度通气。
Q：在户外没有坚硬平面时如何进行心肺复苏？
A：如果户外没有坚硬平面，可以将患者转移到相对平坦的地方，如草地等，但要尽量保证患者身体下方有支撑，然后按照心肺复苏步骤进行操作。
Q：心肺复苏过程中需要注意什么？
A：要持续进行心肺复苏，直到专业急救人员到达或患者恢复自主呼吸和心跳，同时要注意按压和通气的配合，保证心肺复苏的质量。
Q：如果患者有假牙需要取出吗？
A：如果患者有松动的假牙需要取出，以免在人工呼吸时假牙阻塞气道，但如果是固定良好的假牙可以不用强行取出。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。